چگونه مبارز خوبی باشیم؟؟؟

.....................



چگونه مبارز خوبی باشیم؟؟؟

برای یک مبارزه خوب  باید چند نکته رادر نظر بگیریم :

      رقص پا: انجام دادن رقص پا خیلی می تواند موثر باشد چون همیشه
در حال جای عوض کردن وحرکت هستید و حتما ضربه زدن
به جسم متحرک سخت تر از ضربه زدن به یک جسم ثابت است .

     سرعت در حمله: دومین امر سرعت در حمله است .حمله ی خیلی
سریع مانع از فکر کردن حریف می شود اما حمله های درست و به جا
 می تواند در موقع پلک زدن حریف هم انجام شود .

      ترکیب ضربات: بهترین مبارزان از ترکیب ضربات استفاده می کنند. ترکیب ضرباتی که به راحتی می توانند آن را اجرا کنند واز قبل هم تمرین کرده اند .

      میدان دید: مبارزانی پیروز میدان هستند که دید  بهتری دارند .

      استفاده از روش دفاع بعد ضربه: این روش برای افراد مبتدی مناسب نیست . استفاده از این روش مبارزه را راحت تر می کند در وقتی که تو خوب دفاع کنی وبه موقع ضربه بزنی .

          ضربه با تمام قدرت: ضربه ضعیف باعث اعتماد به نفس حریف می شود
و تورا برای ضربه خوردن آماده می کند .
          پرهیز از ضربات بیهوده : ضربات بیهوده باعث از دست رفتن  توان و نیرو می شود .



نظرات شما عزیزان:

نام :
آدرس ایمیل:
وب سایت/بلاگ :
متن پیام:
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه:







:: برچسب‌ها: چگونه مبارز خوبی باشیم؟؟؟,

نوشته شده توسط محمد فتاحی میلاسی در پنج شنبه 5 تير 1393

و ساعت 13:23



.:: Powered By LOXBLOG.COM Copyright © 2009 by lordeganandteknik ::.
.:: Design By :
wWw.Theme-Designer.Com ::.




به وبلاگ من خوش آمدید برای شروع هیچ وقت دیر نیست
fattahi12361236@yahoo.com




محمد فتاحی میلاسی




gps ماشین ردیاب
دیلایت فابریک
جلو پنجره لیفان ایکس 60

تبادل لینک هوشمند

برای تبادل لینک ابتدا ما را با عنوان ورزش رزمی وتکنیکی لردگان و آدرس lordeganandteknik.LXB.ir لینک نمایید سپس مشخصات لینک خود را در زیر نوشته . در صورت وجود لینک ما در سایت شما لینکتان به طور خودکار در سایت ما قرار میگیرد.





قالب بلاگفا












مقام اورده های ورزشکاران چهارمحال بختیاری [لردگان] , ورزش رینگی موی تای در لردگان , بستن باند دست برای ورزش رزمی , خوردن چه چیزی باعث بهبود تمرینات ورزشی میشود , قانون کلیدی موی تای , برنامه های تمرین در کونگ فو , ترس ضربه را برطرف کنید , حکاینت کونگ فو توا , چگونه مبارز خوبی باشیم؟؟؟ , تاریخچه ی تکواندو , تاریخچه ی کامل تکواندو , تاریخچه ی کاراته , برنامه های بروسلی , تمرینات برروی کیسه بوکس , دفاع برابر مزاحمان خیابانی ,




»تعداد بازديدها:
»کاربر: Admin

ورود اعضا:

نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 6
بازدید دیروز : 0
بازدید هفته : 6
بازدید ماه : 6
بازدید کل : 9717
تعداد مطالب : 17
تعداد نظرات : 0
تعداد آنلاین : 1